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Ozen est une association, loi 1901, en activité depuis juin 2017.

Je propose un coaching personnalisé pour adultes, enfants et adolescents. J'anime également des ateliers dans le domaine de la relaxation (6-12 ans et accompagnateur) et de la découverte de la lecture (0-6 ans). 

Ozen est située à Lorient dans le Morbihan et déploie ses activités aussi par internet (Skype & Facebook).

                          Lyne

le coaching

Mon rôle est de t'accompagner, autour d'un café/thé, pour déterminer ton objectif et te permettre d'avancer plus sereinement dans ta vie personnelle ou professionnelle.

 

Pour cela j'utilise la psychologie positive (une spécialisation de ma formation de coach de vie) ou la méthode des 9 piliers.


Tout d'abord nous allons prendre conscience de tes possibles, de ton potentiel et comment les adapter dans ton quotidien avec des outils "bien-être". 

 

Par la suite, nous continuerons à développer ton objectif en "donnant un sens à ta vie" soit une dizaine d'étapes à franchir. Le but sera alors atteint.

Pour certain-es, il sera peut être nécessaire de s'arrêter sur son chemin de vie et d'observer les blessures récurrentes (tu sais les "trucs qui se répètent encore et encore sans que nous sachions pourquoi). Des protocoles établis par Natacha Calestrémé permettent de dépasser ses blessures voire de ne plus les répéter !

Nos échanges restent "entre nous", la discrétion, le secret professionnel est la base de tout emploi proche de l'humain, et particulièrement le mien.

Ta vie est TON choix.

 

Tu ne sais pas si tu peux faire un coaching ?

Les domaines d'interventions : 

  • prendre confiance et estime de soi

  • s'affirmer (limites, savoir dire non)

  • gérer temps (priorités, organisation)

  • travailler sur les émotions (stress, comportement, croyances limitantes)

  • s'approprier du temps pour soi, en conscience, avec plaisir et joie

  • trouver sa place individuelle, au sein de sa famille, de son travail

  • cesser les schémas répétitifs, fermer les blessures

  • passer les étapes de vie sans stress

  • créer sa vie personnelle ou professionnelle avec un nouvel état d'esprit

  • entreprendre un nouveau projet de vie (retraite, travail, famille recomposée...)

Je ne suis toutefois pas psychiatre ou psychologue, des situations doivent être suivies par des spécialistes sur une plus longue durée.

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